L’antica sentinella che custodisce la memoria rurale di Posillipo Origini, funzione difensiva, architettura e trasformazioni di uno dei monumenti più enigmatici della collina In mezzo al traffico di via Manzoni, una torre severa interrompe la continuità della città moderna. È Torre Ranieri: ciò che resta di una Posillipo fatta di casali, masserie, sentieri agricoli e […]
Un percorso sulle tracce del Mito Se hai un po’ di tempo da dedicarti, la spiaggia di Capo Miseno, alle pendici dell’omonima località di cui vi diremo a breve alcuni aneddoti storici, è il luogo ideale per respirare la brezza marina, osservare le lenze tese dei pescatori all’alba, e ammirare Monte di Procida da un
Itinerario Cultura e Benessere Capo Miseno Leggi tutto »
Oggi il tempo invoglia a camminare: se sei a Napoli ti propongo una passeggiata pregna di cultura e benessere! Da Castel dell’Ovo ai Giardini del Molosiglio La passeggiata che va da Castel dell’Ovo fino ai bellissimi giardini di Molosiglio, conta circa 3.500 passi, da farsi in circa 40 minuti a/r con un dispendio calorico che va dalle 105 alle 250 e ciò
Itinerario Cultura e Benessere: la via di Circoli Nautici Leggi tutto »
Mirabella Eclano è tra le dieci città finaliste per il titolo di Capitale Italiana della Cultura 2028: a tenere alta la bandiera della Campania resta solo Mirabella Eclano, che ha sbaragliato la concorrenza campana ed ha conquistato l’accesso alla fase finale con il progetto “L’Appia dei popoli”. Monumento ai caduti della Grande Guerra Mirabella Eclano,
ITINERARIO CULTURA E BENESSERE VILLA FLORIDIANA: una passeggiata che è un tuffo nel tempo e nel verde Nel cuore del Vomero, il quartiere collinare di Napoli, v’è un polmone verde che vale la pena visitare, sia se sei un turista, sia se sei un napoletano con, finalmente, un po’ di tempo in tasca in più
Vacanze invernali napoletane: al Vomero lontani dal caos del centro Leggi tutto »
Foto scattata a Dicembre 2025, da Mary De Pompeis. Spiaggia libera di Torregaveta e lo specchio di mare ad esso antistante.
Vacanze napoletane a Natale Leggi tutto »
Vi presento la mia rubrica dedicata al benessere ed alla cultura. Ho votato tutta la mia vita allo sport: da bambina ho cominciato a praticare ginnastica artistica, ritmica, pallavolo e nuoto. Mi sono poi dedicata, all’età di tredici anni, all’aerobica conseguendo il brevetto FIA a Roma che mi ha permesso di insegnare, venti anni, nelle più